自行更換汽車減振器可行，但需要滿足一定條件。這一過程并非毫無門檻，需具備一定的汽修技術(shù)基礎(chǔ)，且要準(zhǔn)備好如大號棘輪扳手套組、呆頭扳手、扭矩扳手等工具，以及中等強度螺紋緊固膠等材料。同時，操作要遵循嚴格步驟，像用千斤頂頂起車輪、拆卸舊減震筒并安裝新的等。沒有相關(guān)技術(shù)能力，可能出現(xiàn)問題，所以有技術(shù)可自行更換，無技術(shù)找專業(yè)師傅更保險 。

在工具準(zhǔn)備方面，大號棘輪扳手套組能讓你在拆卸和安裝各種螺母螺栓時更加得心應(yīng)手；呆頭扳手則在一些特殊位置發(fā)揮作用；扭矩扳手至關(guān)重要，它能確保每個螺栓都被精準(zhǔn)擰緊，避免因過緊或過松帶來安全隱患；電動扳手可提高拆卸效率，節(jié)省體力。而中等強度螺紋緊固膠能有效防止螺栓松動，保障減震器的穩(wěn)固安裝。

操作步驟上，先用千斤頂按對角順序頂起車輪，松動螺母但不擰下，再用舉升機抬起車輛，按對角線順序擰下車輪螺母并拆下車輪。接著，拆下車下臂固定螺栓，松開減震器臂固定螺母等一系列連接部件。拆卸后減震時，要松開下橫臂與羊角的固定螺絲等。用彈簧拆卸工具拆下舊減震筒，安裝新減震筒時要注意安好緩沖膠套和彈簧減震墊。最后安裝回減震器，螺栓先帶上但不擰緊，之后再套好膠套并分兩步用扭矩扳手擰緊。

在此過程中，安全問題不容忽視。當(dāng)用千斤頂頂起車身時，一定要使用保安支架承重，防止車輛意外落下造成危險。在安裝螺栓前，要在螺紋處涂抹中等強度螺紋緊固膠，防止螺栓松脫。

總之，自行更換汽車減振器雖具備可行性，但對技術(shù)和工具要求較高。若你有足夠的汽修技術(shù)和豐富經(jīng)驗，準(zhǔn)備好工具并嚴格按步驟操作，就能成功更換。若缺乏相關(guān)能力，為了行車安全，交給專業(yè)師傅是更明智的選擇。