分心駕駛的常見(jiàn)行為包括調(diào)節(jié)車(chē)載設(shè)備、飲食、交談、使用手機(jī)、拿取物品、調(diào)整導(dǎo)航以及打理個(gè)人形象等。調(diào)節(jié)車(chē)載音響或收音機(jī)，會(huì)讓注意力從路況轉(zhuǎn)移；吃東西、喝飲料時(shí)，駕駛員的專(zhuān)注度難免分散；與乘客過(guò)多交談，易忽視交通狀況；使用手機(jī)打電話(huà)、發(fā)信息更是大忌；伸手拿后座物品會(huì)打亂駕駛節(jié)奏；調(diào)整 GPS 時(shí)目光離開(kāi)前方；穿脫衣服等打理行為同樣影響專(zhuān)注。這些行為都危害駕駛安全，務(wù)必杜絕。

調(diào)節(jié)車(chē)載音響或收音機(jī)，看似是一件小事，卻可能在不經(jīng)意間讓你的注意力從前方路況轉(zhuǎn)移。在扭動(dòng)旋鈕、切換頻道的瞬間，或許就錯(cuò)過(guò)了前方車(chē)輛的剎車(chē)信號(hào)，增加追尾的風(fēng)險(xiǎn)。

而吃東西或喝飲料時(shí)，駕駛員的雙手會(huì)離開(kāi)方向盤(pán)，眼睛也可能短暫偏離道路，專(zhuān)注度自然分散。比如喝熱飲時(shí)，若不小心灑出，突如其來(lái)的狀況更會(huì)讓駕駛員驚慌失措，無(wú)法正常應(yīng)對(duì)路況。

與乘客進(jìn)行目光接觸或長(zhǎng)時(shí)間交談，也容易使駕駛員的思緒脫離當(dāng)下的交通狀況。聊到興頭上，可能會(huì)忽視交通信號(hào)燈的變化，或者對(duì)周?chē)?chē)輛的動(dòng)向反應(yīng)遲緩。

使用免提設(shè)備打電話(huà)，盡管雙手得以解放，但大腦仍在處理通話(huà)內(nèi)容，無(wú)法全身心投入駕駛。至于撥打手機(jī)或發(fā)送短信，那更是將危險(xiǎn)系數(shù)直線(xiàn)提升，眼睛看屏幕、手指操作按鍵的片刻，車(chē)輛可能就處于失控邊緣。

伸手拿后座上的物品，身體的扭轉(zhuǎn)和動(dòng)作會(huì)打亂駕駛節(jié)奏，破壞原本穩(wěn)定的駕駛狀態(tài)。調(diào)整 GPS 時(shí)，目光離開(kāi)前方道路去尋找目的地信息，很可能導(dǎo)致對(duì)前方突發(fā)情況反應(yīng)不及時(shí)。

穿脫衣服、整理發(fā)型或妝容等行為，同樣會(huì)讓駕駛員的注意力分散。這些看似平常的舉動(dòng)，在行駛的車(chē)輛中，都可能成為引發(fā)事故的導(dǎo)火索。

總之，分心駕駛的這些常見(jiàn)行為，就像一顆顆隱藏的“定時(shí)炸彈”，隨時(shí)可能引發(fā)交通事故。為了自己和他人的安全，我們?cè)隈{駛過(guò)程中一定要保持專(zhuān)注，堅(jiān)決杜絕這些危險(xiǎn)行為 。