汽車(chē)行駛里程與變速箱油更換時(shí)間密切相關(guān)，行駛里程越多，變速箱油性能下降越快，更換需求越迫切，但行駛里程并非唯一決定因素。不同類(lèi)型的變速箱，其換油里程有所不同，比如手動(dòng)變速箱一般10萬(wàn)公里起換油，自動(dòng)變速箱中AT、雙離合、CVT等也各有不同的換油里程標(biāo)準(zhǔn)。同時(shí)，車(chē)輛使用環(huán)境、駕駛習(xí)慣等也會(huì)影響變速箱油的更換時(shí)間，需綜合考量。

手動(dòng)變速箱結(jié)構(gòu)相對(duì)簡(jiǎn)單且耐用，正常情況下?lián)Q油周期在10萬(wàn)公里以上。這是因?yàn)槭謩?dòng)變速箱內(nèi)部的機(jī)械結(jié)構(gòu)相對(duì)穩(wěn)定，在合理操作下，變速箱油的損耗和污染相對(duì)較慢。然而，若車(chē)輛經(jīng)常在山區(qū)行駛，頻繁換擋，手動(dòng)變速箱油也可能需要提前更換。

自動(dòng)變速箱里，AT變速箱換油里程通常在8萬(wàn)公里以上，在國(guó)內(nèi)正常路況下，10萬(wàn)公里更換也較為常見(jiàn)。AT變速箱內(nèi)部結(jié)構(gòu)復(fù)雜，依靠液力變矩器傳遞動(dòng)力，變速箱油的性能對(duì)其影響較大。雙離合變速箱一般10萬(wàn)公里一換，它結(jié)合了手動(dòng)和自動(dòng)變速箱的部分特點(diǎn)，但由于換擋頻繁，對(duì)變速箱油的抗磨損性能要求高。

CVT變速箱相對(duì)“嬌貴”，建議在6 - 8萬(wàn)公里換油。如果經(jīng)常堵車(chē)，頻繁啟停，或者駕駛風(fēng)格激烈，變速箱油的損耗會(huì)加劇，換油周期可能縮短至6 - 7萬(wàn)公里；若駕駛風(fēng)格溫柔，8萬(wàn)公里更換也沒(méi)問(wèn)題。

車(chē)輛使用環(huán)境也不容忽視。在高溫、高濕度或沙塵大的環(huán)境中，變速箱油更容易受到污染和氧化，需要適當(dāng)縮短換油周期。不良駕駛習(xí)慣，像急加速、急剎車(chē)、長(zhǎng)時(shí)間高負(fù)荷行駛，都會(huì)增加變速箱內(nèi)部部件的摩擦，加快變速箱油的變質(zhì)。

總之，汽車(chē)變速箱油的更換不能僅看行駛里程，要綜合考慮變速箱類(lèi)型、使用環(huán)境、駕駛習(xí)慣等因素。車(chē)主應(yīng)定期檢查評(píng)估，參考車(chē)輛手冊(cè)建議，精準(zhǔn)把握換油時(shí)機(jī)，如此才能讓變速箱保持良好狀態(tài)，延長(zhǎng)汽車(chē)的使用壽命。