車輛經(jīng)常激烈駕駛時，建議每2萬至4萬公里更換變速箱油。激烈駕駛狀態(tài)下，變速箱承受的沖擊與負荷遠超正常駕駛，零部件磨損加劇，這會致使變速箱油的性能加速衰減。不同類型的變速箱，因結(jié)構(gòu)和工作原理有別，換油周期也存在差異。像手動、AT、CVT、DCT等變速箱，在激烈駕駛時都有各自適宜的換油時間。按時更換能讓變速箱維持良好工況。

手動變速箱一般建議2到3年或4到6萬公里更換。手動擋車型操作相對直接，激烈駕駛時，換擋的頻繁沖擊會使變速箱內(nèi)部零部件摩擦增大，變速箱油起到的潤滑和保護作用更為關(guān)鍵，所以需要在這個周期內(nèi)更換，以確保換擋的平順性和變速箱的長久穩(wěn)定。

AT自動變速箱在激烈駕駛工況下，建議8萬公里更換一次，同時最好將變速箱濾芯、油底殼墊一起更換。AT變速箱內(nèi)部結(jié)構(gòu)復(fù)雜，有眾多的齒輪、離合器片等部件，激烈駕駛帶來的高溫和高負荷，會讓變速箱油中的雜質(zhì)增多，性能下降，及時更換變速箱油并連同濾芯等部件一起更換，能更好地維持其性能。

CVT無級變速箱在經(jīng)常激烈駕駛時，建議提前至6到8萬公里更換。CVT變速箱依靠鋼帶和錐輪實現(xiàn)傳動，激烈駕駛?cè)菀资逛搸Т蚧a(chǎn)生高溫，加速變速箱油的變質(zhì)，提前更換變速箱油能減少鋼帶和錐輪的磨損，延長CVT變速箱的使用壽命。

DCT雙離合變速箱以大眾DSG變速箱為例，液壓油一般6萬公里更換，齒輪油考慮激烈駕駛情況最好和液壓油一起更換。雙離合變速箱結(jié)合了手動擋和自動擋的部分特點，激烈駕駛時，兩組離合器頻繁切換工作，對液壓油和齒輪油的性能要求較高，一同更換能保障變速箱高效穩(wěn)定運行。

總之，激烈駕駛會對變速箱造成較大影響，不同類型的變速箱有不同的換油周期。車主應(yīng)按照合適的時間更換變速箱油，這不僅能讓變速箱保持良好狀態(tài)，還能減少故障發(fā)生幾率，延長車輛的使用壽命，為安全舒適駕駛提供保障 。