無級變速和手自一體的耐用性相比，手自一體通常更耐用。

手自一體是自動變速器和手動變速器的結合，技術成熟，能承受較大扭矩。而無級變速不能承受較大扭矩，相對容易出現(xiàn)問題。

在實際使用中，手自一體的穩(wěn)定性較高，適合各種駕駛情況。它的結構使得其在應對復雜路況和高負荷運行時，表現(xiàn)更為出色。

無級變速技術成熟，結構簡單，換擋無頓挫感，油耗表現(xiàn)不錯，適合日常家用代步。但由于其承受扭矩能力有限，長期高強度使用可能影響其耐用性。

不過，耐用性也并非絕對，還與個人的使用習慣密切相關。如果駕駛習慣良好，比如避免急加速、急剎車等，無級變速也能有較好的使用壽命。

總的來說，手自一體在耐用性方面具有一定優(yōu)勢，但無級變速也有自身的優(yōu)點。選擇哪種變速器，要根據(jù)個人的駕駛需求和習慣來決定。