通過后視鏡判斷車距要注意不少因素。

首先是視線角度，駕駛員坐姿和視線角度會影響判斷，得保持正確舒適的駕駛姿勢。

車速也很關鍵，車速快時判斷車距反應時間短，高速行駛要留更大安全車距。

天氣條件有影響，雨雪霧天視線受阻、制動距離增加，要加大車距。

車輛類型也有關，不同車型尺寸和高度不同，參考點有差異，比如大型 SUV 和小型轎車判斷就不同。

對于左側后視鏡，外側 1/4 是危險區(qū)，內側 3/4 是安全區(qū)，后車占比越小越安全，占比 1/3 時兩車約 10 米，占比 1/2 時約 7 米，占滿時約 3 米。

右側后視鏡，后車占 1/4 且能看到整臺車，距離約 25 米可轉向，在中央位置時約 15 - 20 米也能轉向，車身貼近安全區(qū)與危險區(qū)邊界要警惕。

內后視鏡能輔助判斷，看到后車進氣格柵被完全遮蔽時車距 3 米，前保險杠被完全遮蔽時車距 8 米，能看到后車輪胎下緣時車距 23 米。

變道時要先調好后視鏡位置，中央后視鏡高度天地各占 1/2，左后視鏡車身占 1/4、天地各占 1/2，右后視鏡車身占 1/5、地面占 3/4。

實測發(fā)現，左后視鏡只看到一個大燈時距離 1.7 米不推薦變道，后車出現在中間靠外 1/4 露出完整車頭時距離 5.6 米，在中間 1/3 時距離 10.2 米。右后視鏡判斷方法類似。

還要注意后視鏡盲區(qū)，車流大時尤其要當心，決定變道前最好扭頭看一下。