要判斷電池損耗是否正常，可以從以下幾個方面入手。

對于手機來說，不同品牌方法有所不同。

以小米手機為例，在手機鍵盤輸入*#*#6485#*#*，查看相關信息，比如MB-00能知當前電池電量百分比，MB-05是電池溫度，MB-06能了解電池健康狀態(tài)。通過MF_05除以MF_06的得數(shù)，若小于80%，電池續(xù)航會差很多，可考慮更換。

iPhone從iOS 11.3開始，在「設定」>「電池」>「電池健康度」可查詢。在手機設置中找到“電池”選項，能看到電池健康狀態(tài)，顯示“正常”說明損耗程度低，“優(yōu)秀”則更低。還能查看電池使用情況，了解哪些應用耗電多。觀察電池充電速度，若明顯變慢，可能損耗較高。使用電量監(jiān)測工具，能初步判斷損耗程度。

查看系統(tǒng)設置里電池管理相關選項，分析數(shù)據了解健康狀況。注意電池溫度，過高可能導致更快損耗。合理充放電，避免頻繁，選合適充放電循環(huán)周期。謹慎選擇充電器，不用劣質或不合規(guī)的。

對于Windows 11系統(tǒng)，開始-搜索cmd，右鍵以管理員方式運行，輸入powercfg /batteryreport /output “C:battery_report.html”，打開C盤根目錄下的battery_report.html網頁文件，可看到筆記本所配鋰電池設計容量和當前實際容量及循環(huán)次數(shù)，還能查看電池容量歷史、電量使用記錄和壽命預估等。