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開(kāi)車(chē)正確的駕駛姿勢(shì)都有哪些

2019-08-12 14:36:30 作者：chenmiaoling

　　【太平洋汽車(chē)網(wǎng)】開(kāi)車(chē)正確的駕駛姿勢(shì)是：身體對(duì)正方向盤(pán)中心坐穩(wěn)，兩手分別握持方向盤(pán)邊緣的左右兩側(cè)；頭部端正，頸部肌肉自然放松；后背輕靠椅背，兩膝分開(kāi)，右腳以腳跟為支點(diǎn)，腳掌輕踩加速踏板，左腳自然地放在離合器踏板右側(cè)的地板上，以支撐和平衡人的整個(gè)身體。

第一、調(diào)整離合器、剎車(chē)、油門(mén)與腿部及座椅之間距離：根據(jù)自己的身材，保證在右腳把剎車(chē)踏板、離合器踏板和油門(mén)踩到底的時(shí)候，大腿與小腿之間自然彎曲，此時(shí)的座椅前后位置是合適的。

第二、調(diào)整座椅角度和高度：比較理想的座椅角度是靠背與垂直方向夾角為8度，而座椅的高度要以保證大腿能夠充分發(fā)力為原則的前提下，盡量使自己舒服的位置，不能太上揚(yáng)。

第三、手臂與方向盤(pán)之間距離調(diào)整：正確的握方向盤(pán)姿勢(shì)為握住9點(diǎn)和3點(diǎn)方向，胳膊自然彎曲，手臂與方向盤(pán)之間距離調(diào)整方法，方向盤(pán)需向下調(diào)，到達(dá)手臂與肩部接近平行。

第四、安全帶高度與肩部距離的調(diào)整，安全帶從左肩鎖骨中間穿過(guò)，安全帶的高度絕對(duì)不能低于肩部，最好高出5-10cm，并保證系上安全帶后，安全帶從右側(cè)鎖骨中間穿過(guò)。

第五、頭枕與頭部之間的調(diào)整，正常駕駛的時(shí)候頭部基本上會(huì)離開(kāi)頭枕，頭枕的高度要以頭靠在頭枕上后，頭枕的中部與頭部的中部對(duì)齊為準(zhǔn)。（圖/文/攝：太平洋汽車(chē)網(wǎng) 陳妙玲）

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