【太平洋汽車(chē)網(wǎng)】開(kāi)車(chē)打瞌睡吃什么提神

1.無(wú)糖口香糖/薄荷糖

清涼薄荷味等相似味道的口香糖或者薄荷糖會(huì)提神醒腦，并且吃東西可以有效的讓嘴運(yùn)動(dòng)起來(lái)，就可以防止打瞌睡。

2.風(fēng)油精

在行駛途中困倦的時(shí)候，可以把風(fēng)油精滴一滴在嘴里，馬上就不困了。

3.功能飲料/咖啡等

功能飲料可以起到補(bǔ)充能量、提神的作用。有些人習(xí)慣和咖啡或者茶，也都是不錯(cuò)的方法。但需要注意這些飲料的溫度，避免造成腸胃不適。

除了吃東西來(lái)提神，還可以通過(guò)以下方式來(lái)防止打瞌睡：

1.找個(gè)地方停下車(chē)小睡片刻

如果需要長(zhǎng)途持續(xù)駕駛的話，白天每隔4小時(shí)、晚上每隔2小時(shí)就要休息20，這是有效避免疲勞駕駛最有效的方法。在睡覺(jué)的時(shí)候要確保停在安全的合法停車(chē)區(qū)域，比如服務(wù)區(qū)。睡覺(jué)時(shí)需要將車(chē)門(mén)鎖好，留有車(chē)窗玻璃縫通氣，確保安全。

2.調(diào)低車(chē)內(nèi)溫度，使用外循環(huán)

如果是在長(zhǎng)途駕駛中，可以切換外循環(huán)模式，保持空氣流通。并且可以隔一段時(shí)間開(kāi)一下車(chē)窗換氣，吹一下風(fēng)，冷空氣刺激一下也有助于保持清醒，環(huán)境越暖和就越容易犯困。

3.臉部刺激

如果條件允許可以用濕巾或者濕毛巾敷一下臉，或者用涼水冰敷一下眼睛、耳朵。如果實(shí)在是太困，又沒(méi)有時(shí)間休息，可以用水洗洗臉和耳朵，就能立刻起到提神的效果。

開(kāi)車(chē)打電話怎么處罰

扣兩分，罰款200元。

《道路交通安全法實(shí)施條例》中明確規(guī)定，駕駛機(jī)動(dòng)車(chē)不得有撥打接聽(tīng)手持電話、觀看電視等妨礙安全駕駛的行為。

《中華人民共和國(guó)道路交通安全法實(shí)施條例》第六十二條（三）項(xiàng)明確規(guī)定：“駕駛機(jī)動(dòng)車(chē)不得有下列行為：撥打接聽(tīng)手持電話的行為”，違者罰款200元，扣2分。

很多人都有過(guò)開(kāi)車(chē)接打電話的陋習(xí)，這種陋習(xí)不但違反交通法規(guī)，還存在極大的安全隱患！第一個(gè)就是駕駛?cè)说淖⒁饬Ρ环稚??？茖W(xué)研究表明，開(kāi)車(chē)打電話時(shí)人腦反應(yīng)比酒駕還要慢百分之三十，駕駛?cè)说膽?yīng)變能力減弱，相當(dāng)于70歲的老人；第二是駕車(chē)打電話導(dǎo)致交通事故風(fēng)險(xiǎn)比通常高4倍。三成以上致命交通事故是因駕駛?cè)俗⒁饬Σ患兴隆?p>很多事故的發(fā)生，往往就在一瞬之間。如果因?yàn)榻哟螂娫挾鴮?dǎo)致了自己的疏忽大意，進(jìn)而導(dǎo)致了危險(xiǎn)的發(fā)生，實(shí)在是令人嘆息。如果真有非常重要的電話要接聽(tīng)，完全可以將車(chē)停到安全的地方，放心的打電話。這也要不了幾分鐘的時(shí)間，就算是急事也不會(huì)耽誤太多的時(shí)間，何必非要冒險(xiǎn)呢。

（圖/文/攝：太平洋汽車(chē)網(wǎng) 問(wèn)答叫獸）