1、在車輛使用2到3年或者是行駛5萬公里左右更換一次。一旦超出了這個時間，車輛的轉向助力油就會失去它的使用效果，會給車輛的轉向機帶來一定的傷害，同時會給車輛方向帶來沉重感，嚴重情況會導致轉向失靈的問題出現(xiàn)。

2、兩年或三萬公里。助力油兩年或三萬公里換一次合適，如果感覺方向盤在轉向時變沉，很可能因為助力油出現(xiàn)變質，導致轉向助力效果有所下降，這時就需要更換。

3、年或3萬千米更換一次轉向助力油。技術，可以在駕駛員進行轉向的時候自動提供轉向力，從而減輕駕駛員的轉向勞動強度，而助力轉向油就是加注在助力轉向系統(tǒng)里面的一種介質油，起到傳遞轉向力和緩沖的作用。

4、轉向助力油通常是2年或是每行駛三萬千米更換一回。但大家還是需要依據(jù)汽車的實際使用情況，那要是覺得在轉彎時候的握感變沉的得話，很可能就是因為助力油發(fā)生變質的現(xiàn)象，造成轉向助力效果有些下降。