行車記錄儀的時間和日期調整的方法可通過按菜單鍵，選擇時間設置并確認，調整好日期和時間。

行車記錄儀調時間的方法：打開行車記錄儀，點擊菜單鍵，找到“時間設置”，調整時間，點擊確認鍵。車主需要打開行車記錄儀，找到行車記錄儀的菜單鍵，點擊進入。在菜單中找到“時間設置”，點擊確認鍵。

首先車主需要給行車記錄儀通電，之后再去按住設置或者是菜單按鍵。進入主頁面之后，再去找到行車記錄儀的日期和時間設置。然后再去設置正確的時間和日期，最后選擇OK鍵保存即可。

行車記錄儀調時間和日期比較簡單，一般行車記錄儀上都有菜單鍵，依次點擊菜單-設置-時間，進入時間設置界面就可以對其進行調整了，調整完成后按返回鍵回到主頁面即可。