你好根據(jù)你的描述福特金牛座屬于中高端車，可以選擇全合成機油，型號可以選擇零0w30的機油。

美孚銀裝1號5W-30SN，金裝1號0W-40SN全合成機油：優(yōu)點是油門反應靈敏提速快，耐高溫能力強，機油衰減慢，不過發(fā)動機噪音稍大。在高溫的環(huán)境和地區(qū)或是經(jīng)常跑高速的車主，美孚銀裝1號和金裝1號是首選。

還是0w－30要好一些，0w的低溫流動性更好，就算你不是在高寒地區(qū)，你也會有冷啟動的時候，對發(fā)動機保護很好。0w的機油都是全合成機油，品質(zhì)高，基礎(chǔ)油和添加劑也好 所以還是添加0w－30。

福特金牛座原車搭載5t跟0t渦輪增壓發(fā)動機，做常規(guī)保養(yǎng)建議使用全合成金美孚sn級別5w-30四季通用機油，油品質(zhì)量不錯，對發(fā)動機有很好的保護作用。