先拔下大燈遠光燈的電源線；找到調節(jié)盤，一般調節(jié)盤上面有一個按鈕，按住它，同時用手轉動調節(jié)盤就可以調整大燈遠光燈的高度；調節(jié)完畢，重新插上電源線，就可以看到調節(jié)后的結果。

駕駛員需要先坐到駕駛室內，將車內燈光的高度檔位調整到0檔，才能進行下一步的操作。 尋找一面較為平整的墻壁，最好在關閉燈光后或者是在夜晚進行遠光燈的調整，這樣調整燈光的效果最佳。

遠光燈調節(jié)的方法是，通過大燈總成后方的旋鈕，用工具自行調節(jié)，另外一些車型內部有大燈高度調節(jié)旋鈕，可通過電動方式調節(jié)。

為了在墻上設置這些標準線，我們要事先測量出汽車大燈位置這三個距離，距離A是近光燈中心到車中軸線的距離；距離B是遠光燈中心到車中軸線的距離；距離C是近光燈中心到地面的距離。

在調節(jié)前，需要將車內高度調節(jié)鈕調至0位置。