公路自行車胎壓的合適范圍是80-130psi。

一般建議根據騎車人的重量來確定輪胎壓力，推薦使用騎車人重量的10%作為參考。這個規(guī)則通常適用于非常輕或非常重的騎車人，不應超過規(guī)定的上下限。然而，如果體重超過80公斤，就沒有必要給輪胎過度充氣。輪胎的最大壓力標記在輪胎的外側，請不要超過這個標記。

胎壓過高會導致輪胎的摩擦和附著力降低，影響制動效果；加速輪胎胎面花紋中心的局部磨損，降低輪胎的使用壽命；引起身體振動加劇，可能對其他部位的生活產生間接影響；同時也會降低輪胎的抗壓能力，在路上碰到釘子、玻璃等尖銳物體時，容易造成內部裂紋和爆裂，導致輪胎爆胎的風險增加。