手動擋四擋適應的車速范圍是40~60碼。在駕駛手動擋汽車時，選擇正確的擋位與轉速和行駛速度相匹配是至關重要的，這有助于確保汽車發(fā)動機在經濟轉速區(qū)間運行，從而提高燃油經濟性和駕駛性能。

除了四擋，其他擋位也有特定的適用速度范圍：

1. 一擋適用于正常起步或攀爬極陡的坡道，車速通常在10km/h左右；

2. 二擋用于低速前進或攀爬陡坡，車速一般在20km/h；

3. 三擋適用于20~40公里的時速，在市區(qū)行駛中經常使用；

4. 五擋適用于60公里以上的時速；

此外，還有N擋和R擋。N擋是空擋，適用于停車怠速運行，如等紅綠燈時，可以掛入N擋并拉上手剎。R擋是倒車擋，在車輛停穩(wěn)后掛入此擋位進行倒車。