夜間開車幾小時(shí)需要休息？

根據(jù)相關(guān)規(guī)定，夜間長(zhǎng)途連續(xù)駕駛中型以上載客汽車、危險(xiǎn)物品運(yùn)輸車輛不得超過 4 小時(shí)，每次停車休息時(shí)間不少于 20 分鐘。

對(duì)于其他車型，夜間連續(xù)駕駛不得超過 2 小時(shí)，每次停車休息不少于 20 分鐘。夜間的時(shí)間段一般指 22 時(shí)至次日 6 時(shí)。

要注意，全天累計(jì)駕駛時(shí)間不應(yīng)超過 8 小時(shí)。

為了保障夜間駕駛安全，避免疲勞駕駛，我們要保證足夠的睡眠時(shí)間和良好的睡眠效果，科學(xué)合理地安排行車時(shí)間。

如果夜間長(zhǎng)時(shí)間行車，最好兩人輪流駕駛、交替休息，盡量不在午夜駕車。

在夜間駕駛時(shí)，要控制好車速，不要超過所行駛高速公路的限定速度。還要頻繁使用遠(yuǎn)光燈查看遠(yuǎn)處情況，以便及時(shí)做出正確判斷。

如果在夜間駕駛中感到疲勞，應(yīng)當(dāng)立即停車休息，不要抱有僥幸心理繼續(xù)行駛。因?yàn)槠隈{駛非常危險(xiǎn)，容易導(dǎo)致反應(yīng)遲鈍、判斷失誤，增加事故發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。

總之，嚴(yán)格遵守夜間駕駛的時(shí)間規(guī)定，合理安排休息，才能確保行車安全。

（圖/文/攝：太平洋汽車 整理于互聯(lián)網(wǎng)）