調(diào)整座椅高度有不少技巧。

手動(dòng)調(diào)節(jié)時(shí)，在座椅左側(cè)能找到調(diào)節(jié)扳手，反復(fù)向上提，座椅升高，反復(fù)下壓，座椅降低，操作別太用力，防止部件損壞。

電動(dòng)調(diào)節(jié)按鈕一般在座位左側(cè)，呈長(zhǎng)條狀，向上或向下扳動(dòng)即可。

調(diào)節(jié)時(shí)要根據(jù)自身身高，頭頂離車(chē)頂棚至少要有一拳距離，讓眼部水平線高度位于車(chē)輛前擋風(fēng)玻璃垂向距離的中心偏上位置，這樣既不被方向盤(pán)擋視線，又能看清儀表和街道標(biāo)志。

手肘和肩膀要放松，握方向盤(pán)的高度最好比肩膀低 10 厘米左右。

而且不能只看高度，還要考慮座椅前后位置和靠背角度。座椅與方向盤(pán)距離要合適，膝蓋微微彎曲能在油門(mén)和剎車(chē)踏板間靈活切換，雙手向前伸直，手腕剛好搭到方向盤(pán)上沿。

另外，靠背角度 90°-110°之間為宜，要是座椅沒(méi)腰部支撐功能，可買(mǎi)個(gè)坐墊。

保證眼睛的水平視線位于擋風(fēng)玻璃中間位置偏上一點(diǎn)，打開(kāi)遮陽(yáng)板后水平向下視線不受影響，頭部正常抬起時(shí)與車(chē)頂至少留 2 指距離。

總之，把座椅高度調(diào)到合適位置，駕駛更舒適安全。

（圖/文/攝：太平洋汽車(chē) 整理于互聯(lián)網(wǎng)）