個子矮的人調(diào)整座椅需要注意以下方面。

首先是調(diào)整前后位置，系好安全帶后，將座椅向前調(diào)到腳能輕松掌控剎車和油門為止，這樣駕駛操作會更順暢。

其次是調(diào)整高度，適當(dāng)抬高座椅能提升視野，增加駕駛安全系數(shù)，以視野所及為準(zhǔn)來確定高度。

然后是調(diào)整方向盤，由于個子矮容易離方向盤近，要將方向盤向前推，保持至少一個拳頭距離，保證緊急時能靈活轉(zhuǎn)動。

再就是調(diào)整輔助設(shè)施，若即便座椅調(diào)到最大位置，踩油門和剎車仍費(fèi)勁，可在座椅背后放枕頭，高檔汽車的腰部支撐調(diào)節(jié)功能也能利用。

接著調(diào)整靠背，個子矮容易身體僵直，應(yīng)稍微后調(diào)靠背至舒適位置。

還有調(diào)整頭枕，頭枕要適當(dāng)后調(diào)，緩解疲勞保護(hù)頸椎。

調(diào)整座椅一定要在開車前完成，不能在行駛中調(diào)整，發(fā)現(xiàn)沒調(diào)好應(yīng)立即停車熄火重新調(diào)整。

另外，座椅高度可先調(diào)到最低，讓腳能輕松觸地，保證腿部有活動空間。根據(jù)身高和舒適度調(diào)整前后位置，讓膝蓋處于剎車和離合器之間。座椅角度調(diào)到稍高于水平約 15 - 30 度，保持正確坐姿減輕疲勞。要檢查并調(diào)整后視鏡和側(cè)視鏡，保證視野清晰無盲區(qū)。根據(jù)手臂長度和舒適度調(diào)整方向盤，確保雙手能輕松握方向盤且打方向時不緊張?zhí)弁?。調(diào)整安全帶高度，使其緊貼胸部但不過高。

個子矮練車時，可調(diào)高座椅并往前調(diào)，還可墊高座椅，對于方向盤要保持與肚子至少一個拳頭距離，借助輔助設(shè)施如背后放枕頭。

（圖/文/攝：太平洋汽車 整理于互聯(lián)網(wǎng)）