坐在汽車座椅上，一只手拉出安全帶，另一只手握住帶扣，用帶扣扣緊扣片，確保安全帶牢牢系在身上。

調(diào)節(jié)安全帶位置很關(guān)鍵，使用安全帶的第一步是調(diào)節(jié)好安全帶肩部的位置。安全帶位置調(diào)節(jié)機(jī)構(gòu)在B柱附近，能上下移動(dòng)讓三點(diǎn)式安全帶適應(yīng)不同身高駕駛員。若安全帶肩帶位置太高，可能割傷駕乘人員頸部；位置太低，肩帶易滑落，無法限制駕乘人員身體前傾。所以調(diào)節(jié)時(shí)，要讓安全帶肩帶跨過肩部中央 。

三點(diǎn)式腰帶要系得盡量低，在臀部位置，不要系在腰部。肩帶應(yīng)該舒適地掛在鎖骨上，別夾在脖子上、摩擦面部，也別放在腋下。

開車前，檢查安全帶是否牢固，確保其正常性能。

解開安全帶時(shí)，用一只手握住帶扣并按下“釋放”，另一只手將安全帶放回卷收器，并把帶扣放在存放位置。

對(duì)于孕婦，駕乘車輛時(shí)必須佩戴安全帶。腰帶要位于肚子下緣以下，不能搭在肚子上方，肩帶只要跨過胸部中央即可。安全帶應(yīng)盡量系在髖部和胸前，形成水平放置的V字，一人使用，嚴(yán)禁雙人共用，也不要扭曲使用。

使用安全帶時(shí)，別將其壓在口袋里的手機(jī)、眼鏡、鋼筆等物品上。

座椅上無人時(shí)，將安全帶送回卷收器，把扣舌置于收藏位置，防止緊急制動(dòng)時(shí)扣舌撞擊其他物體。還要避免座椅背過于傾斜，因?yàn)檫@會(huì)影響安全帶使用效果。

最后，一定要確保安全帶扣帶扣好，防止受外力時(shí)脫落而失去保護(hù)作用 。

（圖/文/攝：太平洋汽車 整理于互聯(lián)網(wǎng)）