開(kāi)車(chē)時(shí)耳朵嗡嗡響，可先嘗試調(diào)整車(chē)內(nèi)環(huán)境、停車(chē)休息等方法，若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解則需及時(shí)就醫(yī)。開(kāi)車(chē)時(shí)耳鳴，多由耳內(nèi)外壓力不一致、過(guò)度疲勞、噪音刺激等引發(fā)。癥狀不嚴(yán)重時(shí)，降低車(chē)速、放松心情、做耳部按摩等或能緩解；若耳鳴嚴(yán)重、持續(xù)加重或伴有其他不適，應(yīng)到耳鼻喉科就診，通過(guò)相關(guān)檢查明確病因后針對(duì)性治療 。

首先，調(diào)整車(chē)內(nèi)環(huán)境是個(gè)不錯(cuò)的辦法。降低車(chē)內(nèi)音響音量，避免過(guò)大的聲音持續(xù)刺激耳朵。同時(shí)，要保證車(chē)內(nèi)空氣的流通，這有助于緩解因氣壓變化帶來(lái)的不適。也可以嘗試咀嚼或吞咽動(dòng)作，比如嚼口香糖或者多吞咽幾次口水，這種方式能在一定程度上平衡耳內(nèi)外的壓力，減輕耳鳴癥狀。而且，調(diào)節(jié)車(chē)內(nèi)環(huán)境和咀嚼吞咽動(dòng)作對(duì)駕駛安全的影響較小，可放心采用。

若上述方法不管用，停車(chē)休息是很有必要的。在安全的地方停車(chē)，讓身體和耳朵都能得到充分放松。有時(shí)，耳鳴可能是因?yàn)轳{車(chē)過(guò)度疲勞或者精神一直處于緊張狀態(tài)導(dǎo)致的，短暫的休息或許就能讓耳鳴癥狀自行緩解。

還需留意耳朵是否進(jìn)了異物，這也可能引發(fā)耳鳴。要是發(fā)現(xiàn)有小蟲(chóng)子等異物進(jìn)入耳道，可以先自行觀察，嘗試使用專業(yè)的耳道清潔工具處理。不過(guò)，如果處理過(guò)程中遇到困難或者產(chǎn)生不適感，一定要尋求醫(yī)生的幫助。

如果耳鳴情況經(jīng)常出現(xiàn)或者持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，建議去檢查一下聽(tīng)力狀況，了解是否存在聽(tīng)力下降等其他問(wèn)題。若有需要，可佩戴耳罩等聽(tīng)力保護(hù)設(shè)備。要是耳鳴癥狀加重，甚至還伴有頭暈、耳痛等其他不適癥狀，那就必須及時(shí)就醫(yī)，接受專業(yè)的診斷和治療。

總之，開(kāi)車(chē)時(shí)耳朵嗡嗡響，要根據(jù)具體情況采取不同措施。先從簡(jiǎn)單的自我調(diào)節(jié)做起，若情況嚴(yán)重則務(wù)必尋求醫(yī)療幫助，保障自身健康的同時(shí)，也確保駕車(chē)安全。

（圖/文/攝：太平洋汽車(chē) 整理于互聯(lián)網(wǎng)）