節(jié)能使用空調(diào)可從溫度設(shè)置、模式選擇、搭配風(fēng)扇、風(fēng)向調(diào)節(jié)、減少開關(guān)次數(shù)等方面入手。日常空調(diào)溫度白天設(shè)置在 25℃ - 26℃，夜間 27℃ - 28℃，剛回家可先開 23℃快速降溫后調(diào)回。睡眠、除濕、節(jié)能等模式各有節(jié)能優(yōu)勢，搭配風(fēng)扇能促進冷氣循環(huán)，風(fēng)向朝上避免直吹人體，外出小于 1 小時不建議關(guān)機。做好這些，就能實現(xiàn)空調(diào)節(jié)能又舒適。

在溫度設(shè)置方面，合理運用不同時段的適宜溫度很關(guān)鍵。白天將空調(diào)設(shè)置在25℃ - 26℃，這個區(qū)間能讓人在炎熱天氣中保持舒適體感，同時也較為節(jié)能。夜間睡眠時，把溫度調(diào)至27℃ - 28℃，既能避免后半夜過冷，又能減少能耗。倘若剛回到家，室內(nèi)溫度較高，可先將空調(diào)調(diào)至23℃快速降溫，30分鐘后再調(diào)回26℃，這樣能避免空調(diào)長時間低溫運行，從而節(jié)省電量。

模式選擇上，有不少節(jié)能妙招。睡眠模式是夜間的好幫手，開啟后空調(diào)會自動逐步升溫并降低風(fēng)速，既能省電，又能防止因夜間溫度過低而感冒。當(dāng)濕度大于60%，比如南方的梅雨季，除濕模式就派上用場了，它比制冷模式省電30%，還能讓體感溫度下降2℃ - 3℃。北方干燥地區(qū)則不太建議使用除濕模式，以免呼吸道不適。部分品牌的節(jié)能模式，也能有效減少夜間長時間開空調(diào)的耗電量。

“空調(diào) + 風(fēng)扇”的組合是節(jié)能又舒適的選擇。在日常屋內(nèi)搭配空氣循環(huán)扇或普通風(fēng)扇，將風(fēng)扇置于空調(diào)下方，讓風(fēng)扇促進冷氣循環(huán)，能使體感溫度下降2℃ - 3℃，就像空調(diào)設(shè)28℃加上風(fēng)扇，能達(dá)到近似體感26℃的效果，而且還能降低空調(diào)能耗。

空調(diào)風(fēng)向的調(diào)節(jié)也不容忽視。將空調(diào)風(fēng)向設(shè)置成朝上吹或者上下擺風(fēng)，冷空氣會自然向下沉降，先抵達(dá)天花板，再緩慢向下擴散至整個房間，這樣不僅能避免冷風(fēng)直吹人體，減少不適，還能實現(xiàn)全屋溫度均衡。

另外，要盡量減少空調(diào)的開關(guān)次數(shù)。外出小于1小時的情況下，不建議關(guān)閉空調(diào)，只需將溫度調(diào)高1℃ - 2℃即可。因為空調(diào)啟動階段能耗很高，頻繁開關(guān)不僅會增加能耗，還可能給壓縮機造成較大壓力，縮短其使用壽命。

總之，掌握這些節(jié)能使用空調(diào)的方法，就能在享受清涼的同時，有效降低能耗，實現(xiàn)節(jié)能與舒適的雙贏。

（圖/文/攝：太平洋汽車 整理于互聯(lián)網(wǎng)）