明天就擁抱那期盼已久的十一黃金周了，有車的朋友免不了要帶上親戚朋友出門遠(yuǎn)行。節(jié)日期間，車多人多，為了安全行車，您可一定要“講吃講穿”。您可能要問(wèn)了，這安全行車與講吃講穿有什么關(guān)系呀？呵呵，這關(guān)系可大著哩，且聽我慢慢道來(lái)。

�W�W上篇：講究吃喝玩樂(lè)

�W�W飽餐后別開車

�W�W節(jié)日期間親友團(tuán)聚，心情會(huì)特別愉快，此時(shí)有可能吃得太飽，如果這時(shí)您馬上去開車，這很危險(xiǎn)。人體整個(gè)消化系統(tǒng)都處于滿負(fù)荷工作狀態(tài)，體內(nèi)血液較多地供給腸胃以消化食物，大腦和四肢的供血量相對(duì)減少。當(dāng)大腦的血液和氧供應(yīng)不足時(shí)，腦細(xì)胞活力下降，神經(jīng)系統(tǒng)受到抑制，這時(shí)表現(xiàn)為注意力不集中，思維遲鈍，并感到困倦；當(dāng)四肢供血量不足時(shí)，會(huì)感到疲軟無(wú)力，這時(shí)出車容易發(fā)生交通事故。當(dāng)然，空腹時(shí)也不可駕車。當(dāng)人體處于饑餓狀態(tài)時(shí)，體內(nèi)血糖濃度下降，神經(jīng)系統(tǒng)腦組織細(xì)胞因血糖供應(yīng)不足，思維活動(dòng)受到抑制。這時(shí)人的定向力和識(shí)別能力減弱，會(huì)出現(xiàn)心神不定、注意力分散、精神恍惚、頭昏眼花、全身乏力等癥狀。在這種情況下行車，駕駛員往往會(huì)因應(yīng)變能力差、判斷和操作失誤而導(dǎo)致事故的發(fā)生。

�W�W溫馨提示：吃得太飽時(shí)，要休息半小時(shí)再出車。
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�W�W開車別吃東西

�W�W節(jié)日期間，家家備些零食，有的人喜歡邊吃東西邊開車，這也很危險(xiǎn)，尤其是咖啡、湯、干辣椒、漢堡包和炸雞等就更危險(xiǎn)了。這聽起來(lái)好像不可思議，實(shí)際情況是，這些食物有的是容易燙舌頭，有的是太熱或太辣，還有的是容易溢出餡料、易弄臟手或衣服。當(dāng)您用雙手拿著食物時(shí)，只能以雙腳控制方向盤，為了顧及燙、辣、溢、臟，往往分散了開車的注意力，從而引發(fā)危險(xiǎn)。

�W�W溫馨提示：開車時(shí)還是別吃東西了，非要吃可以在嘴里含一塊糖果。
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�W�W服藥后別開車

�W�W一直在服藥的車友在節(jié)日期間也要堅(jiān)持服藥。但是，服藥后千萬(wàn)不要開車，經(jīng)常有人因服鎮(zhèn)靜、安眠、止痛、止咳藥后開車上路，從而引發(fā)事故。醫(yī)學(xué)試驗(yàn)證明，服用一片安眠藥，即可造成一段時(shí)間內(nèi)的注意力分散，測(cè)距能力減弱，顏色分辨能力下降，甚至出現(xiàn)頭腦不清，困倦無(wú)力；服用某些抗生素能引起視力減弱，有的會(huì)使人頭暈、嘔吐、失去平衡；止咳、鎮(zhèn)痛片等往往含有可卡因和其他麻醉劑。節(jié)日期間，每天的行程可能會(huì)安排得很滿，不過(guò)，這時(shí)要學(xué)會(huì)說(shuō)“不”，不能出車時(shí)就不要出車。

�W�W溫馨提示：為了安全行車，在出車前或出車途中不要服用上述藥物。
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�W�W長(zhǎng)時(shí)間看電視后別開車

�W�W節(jié)日期間電視節(jié)目異彩紛呈，有些朋友看完電視立即開車，殊不知，這樣開車肇事機(jī)會(huì)就會(huì)增多。科學(xué)家曾做過(guò)試驗(yàn)，他請(qǐng)來(lái)一組司機(jī)，讓他們未看電視前開車，并指定行駛路線，結(jié)果這組司機(jī)都能準(zhǔn)確無(wú)誤地到達(dá)目的地。隨后讓他們看４小時(shí)電視，再按照原來(lái)的路線行駛，結(jié)果有９％的司機(jī)莫名其妙地走錯(cuò)了路線，２０％的司機(jī)認(rèn)錯(cuò)了燈光信號(hào)。這些出了問(wèn)題的司機(jī)普遍感到疲乏，引起神經(jīng)系統(tǒng)和感覺器官疲勞，看電視時(shí)間短，可使視力降低３０％，連續(xù)看４～５小時(shí)，相當(dāng)于喝幾盅白酒。

�W�W溫馨提示：開車的朋友們要謹(jǐn)記，長(zhǎng)時(shí)間看電視后不要立即開車。
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�W�W開車時(shí)別說(shuō)笑

�W�W很多人把行車途中作為與朋友交流溝通的最好時(shí)機(jī)。特別是節(jié)日期間，與朋友會(huì)面的機(jī)會(huì)較多，一邊開車，一邊與朋友聊天、講故事，甚至說(shuō)笑。這樣容易發(fā)生危險(xiǎn)。原因不說(shuō)也明白，分散注意力唄。您沒見公共汽車?yán)锼緳C(jī)旁會(huì)寫著：嚴(yán)禁與司機(jī)閑談。

�W�W溫馨提示：車?yán)锊皇橇陌�，集中注意力，下了車愿意說(shuō)多久就說(shuō)多久。

�W�W在車?yán)锊灰�做游�?/STRONG>

�W�W節(jié)日期間，做家長(zhǎng)的可以多陪陪孩子了，有些家庭將休旅車的后座打開了，這樣后方的行李廂就變成了游戲空間。不少家長(zhǎng)為了全神貫注地開車，便讓孩子在這個(gè)空間里獨(dú)自玩耍。這樣做太危險(xiǎn)了！因?yàn)�，車子在行駛時(shí)，孩子肯定會(huì)隨之東倒西歪，如果撞到車內(nèi)硬物的話，那么肯定會(huì)受傷。這個(gè)空間在設(shè)計(jì)時(shí)是有考慮的：當(dāng)車子萬(wàn)一發(fā)生撞擊，可以留作吸收后方來(lái)車的撞擊力。所以，把孩子放在這里游戲?qū)嵲谑遣惶�安全�?/P>

�W�W溫馨提示：在車?yán)飫e讓孩子亂踢亂跳，回家再玩吧。

�W�W開車時(shí)別吸煙

�W�W酒后不要開車的道理眾所周知，說(shuō)到飲酒就不會(huì)少了抽煙，尤其是男士們往往是兩者皆具。節(jié)日期間，氣氛熱烈，有些男士開車時(shí)吸煙，精神系統(tǒng)出現(xiàn)暫時(shí)的興奮，繼而引起麻痹意識(shí)的作用，降低生理機(jī)能，反應(yīng)遲鈍，精神恍惚，操作失調(diào)，身體不適。同時(shí)，車內(nèi)煙霧彌漫，刺激眼睛，影響視線。

�W�W溫馨提示：點(diǎn)上一根煙，賽過(guò)活神仙。如果是在車?yán)�，可沒這么快活，為啥？危險(xiǎn)跟著呢。
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�W�W別將頭探出車窗外

�W�W節(jié)日期間，街上熱鬧非凡，有的人開車時(shí)很有可能把頭探出車窗外，僅僅是為了看外面的“風(fēng)景”�？墒悄�知道嗎？在您將頭探出車窗外的一瞬間，如果恰巧駛過(guò)來(lái)一輛車，而這輛車的速度又是極快的，這時(shí)，您很有可能被飛速駛來(lái)的車削掉了腦袋；或者您的車正飛速行駛著，探出的頭假如刮在路旁的樹枝上，那您可就慘了……

�W�W溫馨提示：管住自己的腦袋，別讓它探出車窗外。

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