最簡單的辦法，澆上半暖瓶熱水，在旁邊輕輕拍打，一般就自己鼓起來了，如果自己沒有鼓起來，可以用桿子從里面頂出來，前后保險(xiǎn)杠蒙皮是塑料的，不處理也不會(huì)生銹，可以用補(bǔ)漆筆描一下，或者用車貼蓋住，如果是我，我不會(huì)去補(bǔ)漆的，如果去補(bǔ)漆的話推薦去鈑金噴漆連鎖店，價(jià)格一百多噴半個(gè)保險(xiǎn)杠，沒必要去4s，4s貴一倍，也沒必要走保險(xiǎn)，在沒有人員受傷的前提下，一千塊錢以內(nèi)能解決的，都沒必要走保險(xiǎn)，出險(xiǎn)一次影響以后三年的優(yōu)惠，三年不出險(xiǎn)可以打到最低折扣。希望能幫到你，如滿意請(qǐng)采納