一般情況下，建議每2年或每行駛4萬公里更換。變速箱油更換周期也因車型不同而有所不同，很多汽車的使用說明書上明確注明了變速箱油需要按時間進行更換，當然也有的終身免維護。

一般情況下，日本天籟的變速箱油更換周期為2年或6萬公里。具體更換周期則需要根據(jù)汽車的使用情況來決定。長時間不換變速箱油的危害如下：時間長了變速箱油的黏度會變“稀”、容易產(chǎn)生高溫、不僅會加速內(nèi)部機械磨損而且潤滑和密封性能都下降、會造成換擋、生涉、延遲、頓挫、平順性差等癥狀，嚴重時會損壞變速箱。關(guān)于變速箱油的更多資料如下：1.手動變速箱油按其質(zhì)量水平，美國石油學(xué)會將汽車齒輪油分5檔（GL-1——GL-5）。GL-5的性能水平最高，用于運轉(zhuǎn)條件苛刻高沖擊負荷的雙曲線齒輪傳動軸和手動變速箱的潤滑。2.自動變速箱油正常行駛情況每12萬公里更換一次，惡劣行駛情況每6萬公里更換一次。使用的自動變速箱專用油液既是液力變矩器的傳動油，又是行星齒輪結(jié)構(gòu)的潤滑油和換擋裝置的液壓油。