福克斯（查成交價(jià)|參配|優(yōu)惠政策）座椅調(diào)節(jié)基本包括前后調(diào)節(jié)、上下調(diào)節(jié)、靠背前后調(diào)節(jié)。前后調(diào)節(jié)在座椅前下方，一般為一個(gè)金屬橫桿，向上拉起然后前后調(diào)節(jié)座椅至合適位置。上下調(diào)節(jié)手柄在座椅左側(cè)，向上拉抬高座椅，向下按降低座椅?？勘城昂笳{(diào)節(jié)手柄在座椅靠背左下方，向前拉可調(diào)節(jié)。以下是關(guān)于座椅調(diào)節(jié)的資料：1、座椅的上下調(diào)整，上車(chē)之后第一步就是根據(jù)高矮情況調(diào)整座椅的高低，保持頭頂與車(chē)有足夠的空間，至少還有一個(gè)拳頭的距離，防止顛簸路段碰頭，也不要使視線過(guò)低。同時(shí)肘部與肩部放松，手握方向盤(pán)的高度大約低于肩部10厘米左右。2、座椅的前后調(diào)節(jié)調(diào)整標(biāo)準(zhǔn)：用左腳踩下離合器同時(shí)右腳按下制動(dòng)踏板（剎車(chē)）到底，這時(shí)保持彎曲還能繼續(xù)發(fā)力，此時(shí)的座椅前后位置是合適。3、座椅靠背調(diào)節(jié)，當(dāng)肩膀貼在座椅靠背上時(shí)，伸出手臂，可以將手腕搭在方向盤(pán)上沿且肘部有一定的彎曲。按這樣的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)調(diào)節(jié)靠背，無(wú)論方向盤(pán)轉(zhuǎn)動(dòng)怎樣的角度手臂都能以彎曲、有力的姿態(tài)來(lái)應(yīng)對(duì)。