將左腳跟固定在車輛地板上，僅通過抬高和降低腳踝來控制離合器。以腳跟為支撐點(diǎn)，不要隨著離合踏板來回移動。踩離合時，離合踏板是在腳掌上輕微滑動，而不是腳跟前后移動。上下推動腳踝，用腳踝推動小腿肌肉?？荚嚂r長時間保持離合穩(wěn)定，這樣就不會懸空左腳找不到合適的腳跟支點(diǎn)。上車后，不要開油門，試探性的把離合踩到底，支點(diǎn)放對位置，不要太大動作。在這個過程中，你應(yīng)該專注于你的個人感受，這樣感覺更舒服。通過離合器控制車速時，要注意快踩輕抬，因?yàn)榭焖偬l(fā)動機(jī)的動能迅速傳遞給車輪，使車速猛增，車輛向前沖。踩離合器的過程中，注意尋找離合器的半聯(lián)動點(diǎn)。踩離合的時候，一定要以腳后跟為支點(diǎn)，用前腳踩。