手自一體是指汽車的檔為手動和自動檔結合，就是將汽車的手動換擋和自動換擋結合在一起的變速方式。手動擋因為自己可以自由調節(jié)擋位及轉速，駕駛起來有種暢快的感覺，運動感十足，富有駕駛樂趣。

就是將汽車的手動換擋和自動換擋結合在一起的變速方式，結合自動變速器和手動變速器的優(yōu)點，最大限度地減少變速系統(tǒng)的功率損耗，實質上還是自動變速箱的一種。以下是相關介紹：1、優(yōu)點：手自一體變速箱的最大優(yōu)點就是在手動模式下，可以體驗到駕駛手動擋汽車的感覺，動力來得非常直接，還省去踩離合器的動作，而且不需要一檔一檔地加減檔，可以跳躍加減檔。這個駕駛樂趣是傳統(tǒng)的自動擋或手動擋無法實現(xiàn)。2、缺點：手自一體的變速箱技術要求比較高，而先進技術的應用往往意味著較高的維護成本及苛刻的使用要求，很多人的車輛雖配有手自一體，但手動模式幾乎沒用過，顯得有點雞肋。而且這項技術目前還不夠成熟，相對于普通的自動變速器來說有點費油。