行車記錄儀中的內容可以通過以下步驟刪除：1 .行車記錄儀記錄的內容不需要手動刪除，記錄的內容會自動覆蓋之前的內容，但緊急錄像、碰撞鎖定等重要內容不會被覆蓋，需要定期手動刪除或格式化；2.進入行車記錄儀“菜單”項，找到“刪除”選項，選擇一個要刪除的視頻文件，按“確定”鍵；3.如果要刪除的視頻文件帶有“鎖定”字樣，則表示該視頻已被鎖定保護，以防止被覆蓋或誤刪除。視頻必須先解鎖，然后才能刪除；4.也可以取出行車記錄儀的存儲卡，插入讀卡器，將讀卡器連接到電腦上。在電腦的“資源管理器”中找到錄像機存儲卡中保存的視頻文件，刪除。