如何預防開車春困？
ruohan566
2022-05-05 13:42:16
如何預防開車春困？
1個回答
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jlsd123 2022-05-05 13:42:16
防止春天開車犯困，要保持充足的睡眠，不要吃飽飯后馬上開車，開窗通風，保持精力充沛。具體方法如下：3360睡眠充足。車主應減少熬夜，不要透支睡眠時間，合理作息，保證充足睡眠，保持體內循環(huán)平衡。日常駕駛不會有春困。吃完飯不要馬上開車；經(jīng)常開車的人不要吃得太油膩太飽，因為吃飽了會犯困，這是人體的正常反應。同時，盡量在飯后半小時開車，否則容易導致春困。開窗保鮮；春天犯困的時候，主人可以嘗試開窗呼吸，用冷空氣刺激大腦，可以起到非常好的提神效果。
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