駕駛座椅的標(biāo)準(zhǔn)調(diào)整方法分為五步，具體如下：1 .調(diào)節(jié)座椅高度，直到頭頂打在車(chē)頂上；2.調(diào)節(jié)座椅前后，大腿與小腿夾角120度左右，并保證剎車(chē)能完全踩到底；3.調(diào)節(jié)靠背的角度，上半身與大腿成90度角為最佳支撐坐姿；4.調(diào)整方向盤(pán)，確保與胸部保持合理的距離。持3/9點(diǎn)時(shí)，手臂與手臂的夾角應(yīng)在90度左右；5.調(diào)節(jié)頭枕的高度，使頭頂與頭枕頂部齊平。部分車(chē)型調(diào)節(jié)項(xiàng)目較多，如座椅仰角、頭枕可前后調(diào)節(jié)，可根據(jù)個(gè)人情況適當(dāng)調(diào)節(jié)。