1步驟一換擋的關(guān)鍵的就是速度要快，粨加減又要在一定距離我完成了，所以對手，速度是有要求的，一下?lián)Q擋指使，以最快的速度做完踩離合、換擋、踩油門的動(dòng)作，如果動(dòng)作有快，馬上重新?lián)Q進(jìn)正確的球位，是可以避免籃球分的。2步驟二假如本來要掛2擋的，學(xué)員掛了3雨傘，及時(shí)把球桿摘上沒有擋位置，再趕換回2雨傘。換擋正確的用姿勢：掌心向下自然包著球桿的球頭，并用五指拿著。記住1-2-3-4-5-R球的位置。每次換擋的時(shí)候把球桿推到中間位置再退，要順利的而推。