1、首先你要看安全帶是否是完好的，也就是檢查安全帶的安全性，輕輕拉出安全帶時(shí)它可以縮回去，一下子拉出，會(huì)拉不動(dòng)，這樣才是安全的；

2、上車(chē)，先調(diào)整好坐姿，調(diào)動(dòng)自己覺(jué)得開(kāi)車(chē)比較舒服的位置，一般來(lái)說(shuō)，最好的距離是雙手伸平后可以握住方向盤(pán)；

3、接下來(lái)就是系安全帶吧安全帶輕輕拉出，從肩部劃過(guò)，貼近頸部，將安全帶扣入扣鎖中，直到聽(tīng)到鎖上的聲音為止；

4、安全帶系好后，不能太緊也不能太松，可以留出兩根手指為宜，特別是孕婦，系安全帶時(shí)不能勒到肚子，要避開(kāi)肚子突起的部位，要不然會(huì)這樣很危險(xiǎn)。