1、如果手自一體的手動擋是m擋，汽車行駛的過程中只需要將擋位直接切入到m擋，也就說明進入到手動模式，m擋就意味著是一個開關，換擋的過程中可以直接去切換，不需要去踩剎車，同時也不要松開油門。

2、如果手自一體的手動擋不是m擋，而是在d擋的旁邊有一個橫桿，在上面會有一個加號和一個減號，這個同樣能直接去切換，只需要往加號和減號的方向推動下?lián)Q擋手柄即可。

手自一體就是將汽車的手動換擋和自動換擋結合在一起的變速方式，手自一體變速箱就是為了提高自動變速箱的經(jīng)濟性和操控性而增加的設置，讓原來電腦自動決定的換擋時機重新回到駕駛員手中。