自行車應(yīng)該每分鐘跑300米。自行車又叫自行車、自行車，多為小型兩輪陸地交通工具。以人騎自行車，腳踏為動力，是低碳環(huán)保的替代手段。騎自行車很好。在不斷騎車的過程中，通過溫和的運動，心肺功能也會增強，心臟功能也會得到改善。按時維護：1。汽車騎行一段時間后，應(yīng)對各部件進行檢查和調(diào)整，避免零件松動和脫落，并按時在折疊位置注入適量機油，保證潤滑。2.汽車淋雨或淋濕后，電鍍件要及時清洗干凈，涂上中性油(只是縫機油)，以免腐蝕。3.油漆零件不得用油擦拭。請不要損壞涂層和去除光澤。4.自行車輪胎是橡膠制品，必須避免與機油、煤油等油性制品接觸，防止橡膠老化質(zhì)量發(fā)生變化。新輪胎必須充氣。平時輪胎充氣適度，氣不夠，輪胎容易破；過度充氣很容易損壞輪胎和零件。合適的方法是前輪不充氣，后輪必須充氣。在寒冷的日子里，它必須完全充氣。熱天沒有完全充氣。開車很重要，也很合適。普通自行車，載重量不得超過120公斤；負(fù)載不得超過170公斤。按照設(shè)計，前輪只需要全車重量的40%，所以請不要在前叉上掛重物。