陽(yáng)了可以騎電動(dòng)車嗎
4006xinqing
2023-05-20 13:42:14
陽(yáng)了可以騎電動(dòng)車嗎
1個(gè)回答
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OLOMO 2023-05-20 13:33:14
建議轉(zhuǎn)陰后的第七天開始恢復(fù)性騎行，注意休息和保暖，循序漸進(jìn)提升騎行里程和速度。若在騎行過(guò)程中出現(xiàn)心悸、心率過(guò)快、呼吸困難要馬上停止，立刻就醫(yī)。
陽(yáng)了之后很容易在恢復(fù)初期出現(xiàn)更明顯的身體不適，比如免疫力的降低、肌肉酸痛、身體覺得虛等等，一定要根據(jù)自身情況騎車，不要勉強(qiáng)。
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