大眾速騰1.4t可以使用粘度為30或40的機油。具體選擇要看司機的使用習(xí)慣和環(huán)境。在機油外包裝上，我們經(jīng)?？吹絊AE和API。SAE是美國汽車工程協(xié)會的簡稱，API是美國石油學(xué)會的簡稱。SAE后面的標簽表示油的粘度值，而API后面的標簽表示油的質(zhì)量水平。

0w-40是其SAE標準粘度值。這個粘度值首先說明這種機油是多級潤滑油(民用領(lǐng)域基本沒有單級潤滑油)，w代表WINTER，w前面的數(shù)字代表傾點溫度，簡單來說就是冰點溫度。10W機油的冰點溫度為-25℃，其他常見的0W為-35℃，5W為-30℃，15W為-20℃。

w后面的數(shù)字代表油在100℃時的運動粘度，數(shù)值越高，粘度越高。40意味著100℃時的運動粘度在12.5mm2/s到16.3mm2/s之間，這絕對不是有人說的40℃可以用的。我們要知道，發(fā)動機在運轉(zhuǎn)時的溫度并不一定取決于環(huán)境溫度，長時間的高速運轉(zhuǎn)，發(fā)動機的溫度很容易達到100℃，但是我們還沒有100級的潤滑油。

一般在冬季，大部分地區(qū)都可以使用5W，但在北方一些地區(qū)(如吉林省)，最好使用0W機油，以獲得更好的冷啟動性能，適應(yīng)當?shù)氐沫h(huán)境條件。至于高溫粘度，一般采用30和40的高溫粘度。但是，在交通堵塞、老舊車輛、重型車輛長途運輸?shù)阮l繁駕駛的情況下。，可以適當增加油的粘度，例如，可以使用0W50油。

選擇潤滑油品牌，并且在乎油的長期性能，可以選擇美孚潤滑油；需要清潔能力強的油，建議選擇殼牌油。嘉實多推薦使用油膜韌性強的機油。比如渦輪增壓發(fā)動機在高速時容易積碳，可以使用清潔能力強的殼牌合成機油。