左剎車對應的是后輪，右剎車對應的是前輪。如果遇到比較陡峭的下坡，建議剎后剎車，避免角度過大，造成自行車前傾，容易摔跤。下雨天，建議保持低速騎行，雨天路滑，遇到緊急事件剎車會滑到。

左剎是剎后輪，右剎是剎前輪。后輪是減速、前輪是制動。左手比右手習慣慢、減少慌亂抱死制動剎車的概率。

左后右前。傳統(tǒng)說法認為應該同時使用兩個剎車。這可能是對初學者最好的方式，還沒有學會有一定技巧的剎車。這個階段也是必需的，如果沒有經(jīng)過這個階段，永遠也學不會像專業(yè)車手那樣只利用前輪來在最段的距離內剎停自行車。