2、上課犯困迅速清醒的方法：刺激、站起來活動(dòng)活動(dòng)、挑自己喜歡的事情做、按摩、與老師互動(dòng)，做筆記。刺激 上課犯困的時(shí)候，最開始的幾分鐘很關(guān)鍵。這時(shí)如果僅僅依靠自己的意志力與犯困作斗爭，那么往往我們會(huì)敗下陣來。

3、刺激 當(dāng)你上課開始犯困的時(shí)候，當(dāng)你的眼皮開始“打架”的時(shí)候，你可以使用一些能刺激感官的東西，來達(dá)到清醒的目的。像是用冷水洗臉，滴幾滴眼藥水或是使用類似清涼油的東西涂抹在太陽穴上，都可以讓你迅速變得清醒起來。