2、三，端正心態(tài)。并不是所有的開始，都需要有個結(jié)果，都會有個結(jié)果。感情是互相選擇的過程，當發(fā)現(xiàn)不合適，或者愛不起來，及時放手也是一種尊重。只有帶著這種心態(tài)，發(fā)現(xiàn)問題的時候，才能冷靜客觀面對。就算失敗，也能減少創(chuàng)傷。

3、換位思考 兩個人是因為相愛走到一起，而現(xiàn)在可能出現(xiàn)了疲倦的時候，那么就要學(xué)會先冷靜下來換位思考一下，想一下你們的感情是因為什么陷入了瓶頸期。

4、碰到感情的瓶頸期或者說磨合期，該如何度過？學(xué)好心態(tài)調(diào)整、制定挽留計劃、再次基本建設(shè)自身對他的誘惑力等等。愛情是最美好的，也是傷人最深的，任何人的感情都沒有一帆風(fēng)順的，只有不斷的磨合改變。

5、每次感情到低谷狀態(tài)的時候，我就會時刻提醒自己要開啟“理智狀態(tài)”。我經(jīng)常拿來告誡自己的一句話是：人不負我，我不負人。保持這樣的心態(tài)，及時最終愛人最終離我而去，至少能保證自己還能“站起來”。