2、美國麥瑞克的劃船機還可以，機身材質是北美進口帶天然紋路的實木，外觀時尚大氣質量好，還不占地。

3、身體往后傾，腿微微伸直，直到雙手靠近胸部，回到原點，再重復以上動作。家用劃船機推薦風阻磁控式的劃船機，例如愛康（ICON）RX800型號的劃船機，風阻劃船機的訓練效果更好，磁控式的更能提升靜音體驗。

4、劃船機主要是分水阻和風阻兩種。你想買風阻就買Concept2，國外運動員訓練都用它，是風阻里最大的牌子了。如果想買水阻的話就兩個品牌，一個Firstdegree一個WaterRower。