一般可以按照每2-4萬公里的行駛里程來更換手動變速箱油。不過，對于更換變速箱油還有一些車主認為沒有必要更換或者還沒有養(yǎng)成及時更換變速箱油的意識，尤其是手動變速箱油。

手動變速箱油每4至6萬公里換一次。變速箱油可以清潔汽車排擋系統(tǒng)，還能起到潤滑、散熱和密封作用，同時可以減少磨損，延長傳動裝置的壽命。

手動擋變速箱使用礦物油2-3年或4-6萬公里就需要更換一次，而使用合成油的15-20萬公里才需要更換一次。干式雙離合變速箱和手動變速箱結構相同，所以使用的變速箱油也是合成油，使用壽命大概在15萬公里左右。

一般10萬公里更換一次就可以了，如果使用強度較高，可以在6-8萬公里更換一次。