考駕照時(shí)腿抖是比較常見(jiàn)的情況不用太擔(dān)心咱們有辦法解決。

首先提前做好心理建設(shè)很重要。在考駕照之前您可以聽(tīng)舒緩的音樂(lè)或者給自己積極的心理暗示比如告訴自己肯定能行能緩解緊張。

然后要保持平常心?？荚嚨臅r(shí)候就把它當(dāng)成平常練車(chē)別對(duì)自己要求過(guò)高正常發(fā)揮就行。

再就是深呼吸一旦覺(jué)得緊張腿抖就趕緊深呼吸心里想著這沒(méi)啥就是平常練車(chē)。

集中注意力練車(chē)別總想著腿抖的事兒慢慢就能克服。把座椅位置調(diào)到最佳多練車(chē)多跟教練請(qǐng)教。練車(chē)的時(shí)候放松點(diǎn)別太緊張適應(yīng)了就不會(huì)抖了。

考試前飲食清淡些別吃油膩、煎炸和辛辣刺激的食物。

總之遇到腿抖別慌按照這些方法做相信您一定能順利通過(guò)駕照考試。