調(diào)整汽車座位需要綜合調(diào)節(jié)前后、上下、靠背等多個(gè)方面。

想要舒適安全地駕車，合適的座位位置很關(guān)鍵。先調(diào)節(jié)座位前后位置，右手拉起座椅下方調(diào)節(jié)把手，左手抓著方向盤，找到腿部能自然伸展、輕松操作踏板的距離。接著進(jìn)行上下調(diào)節(jié)，在座椅左側(cè)按上下調(diào)節(jié)把手，使視線不被方向盤遮擋，能清晰看到重要儀表和街道標(biāo)志，同時(shí)頭部離車頂至少有一個(gè)拳頭距離。

隨后調(diào)節(jié)靠背角度，下壓操縱桿進(jìn)行調(diào)節(jié)，然后松開(kāi)卡住，使靠背與座位接近90° ，不宜過(guò)度躺靠。另外，準(zhǔn)確的頭枕位置也不容忽視，按下鎖止按鈕，按身高調(diào)整頭枕高度，讓其中心與眼睛等高度，有效支撐頭部。同時(shí)確保腰部安全帶在腰骨之上，過(guò)胸安全帶經(jīng)過(guò)鎖骨與胸口，無(wú)扭曲情況。

汽車座位調(diào)整包含多項(xiàng)內(nèi)容，要從前后、上下、靠背以及頭枕、安全帶等多方面進(jìn)行合理調(diào)節(jié)，才能找到符合自己身體條件且舒適又安全的座位位置 。