可通過車輛儀表盤、限速標志、輔助設備、測速設備及導航軟件等判斷自己在高速上是否超速。

車輛儀表盤能提供初步的車速信息，但顯示速度可能存在一定誤差。所以，僅依靠儀表盤并不完全準確。高速公路上每隔一段距離就會設置限速標志，務必留意這些標志，明確該路段的最高限速，再與車速進行對比。

電子狗等輔助設備能實時監(jiān)測車速，并在接近或超過限速時發(fā)出提醒。而區(qū)間測速設備和定點測速設備，則分別通過計算車輛在一定區(qū)間內(nèi)的平均速度，以及在特定位置測量車速來判斷是否超速。

車載導航系統(tǒng)和手機導航軟件也十分實用，它們不僅能實時顯示車速，還能提供測速點提醒和實時限速信息。在接近限速值時，會及時發(fā)出提醒，讓駕駛者心里有數(shù)。

在高速行駛時，要綜合運用這些方法，時刻關注車速和限速情況，確保行車安全，遵守交通規(guī)則。