要在轎車(chē)內(nèi)舒適休息，需從座椅調(diào)整、環(huán)境營(yíng)造、安全保障等多方面著手。

首先是座椅調(diào)節(jié)。將座椅靠背調(diào)整到合適角度很關(guān)鍵，利用多向調(diào)節(jié)功能盡量讓身體舒展，若座椅能直接放平則更好，像部分車(chē)型的后排座椅放倒后可形成純平空間，能極大提升休息的舒適度。

其次是環(huán)境營(yíng)造。溫度上，夏天開(kāi)啟空調(diào)制冷，冬天開(kāi)啟暖風(fēng)，春秋根據(jù)氣溫決定是否開(kāi)空調(diào)；通風(fēng)方面，適當(dāng)開(kāi)窗透氣，或借助風(fēng)扇輔助，同時(shí)做好遮光，可用遮陽(yáng)板或遮陽(yáng)簾。還可準(zhǔn)備柔軟的枕頭、毯子等用品，有條件的話，鋪上輕便汽車(chē)床墊或睡墊。要是擔(dān)心噪音，可用隔音材料或戴上耳塞。

最后不能忽視安全。要選擇安全、安靜、平坦且合法的停車(chē)位置，停車(chē)后拉緊手剎并掛入合適擋位，鎖好門(mén)窗，隨身攜帶貴重物品。同時(shí)，避免在封閉未啟動(dòng)的車(chē)內(nèi)長(zhǎng)時(shí)間休息，熄火時(shí)車(chē)窗要留縫。

總之，從座椅、環(huán)境、安全等方面綜合考慮并處理，就能在轎車(chē)內(nèi)獲得較為舒適的休息體驗(yàn)。