正確釋放離合器需注意腳部姿勢、操作速度，并根據(jù)不同行駛狀況調(diào)整。

首先是腳部姿勢，將左腳前腳掌踏在離合器踏板上，以腳跟為支點，這樣能利用腳踝力量精準(zhǔn)操作踏板。在起步階段，緩慢抬起離合器踏板，找到“半聯(lián)動”點，此時車輛會有輕微抖動和前沖趨勢，保持片刻，讓發(fā)動機(jī)與傳動系統(tǒng)平穩(wěn)銜接，之后再緩緩抬起直至完全松開，避免車輛熄火或前沖。換擋時，先踩下離合器踏板完成換擋動作，然后勻速緩慢松開，確保動力平穩(wěn)傳遞，減少頓挫感。

不同行駛狀況下，釋放離合器的速度也有差異。擁堵路況中，跟車頻繁，需更慢且平穩(wěn)地釋放離合器，輕踩輕放以控制車速；高速行駛時，可相對快速地松開，但仍要保持平穩(wěn)過渡，不可猛抬。

總之，正確釋放離合器要掌握好腳部姿勢和操作節(jié)奏，依據(jù)不同駕駛場景靈活調(diào)整，通過不斷練習(xí)，實現(xiàn)車輛的平穩(wěn)、安全行駛。