正確使用離合要掌握姿勢(shì)、踩法和坐姿，遵循“一快、二慢、三聯(lián)動(dòng)”原則，做到快踩慢松。

正確的離合使用姿勢(shì)，是用前腳掌搭在壓板上，踩和抬時(shí)腳跟懸空，半聯(lián)動(dòng)穩(wěn)住時(shí)可用腳跟著地作支點(diǎn)。若用腳跟著地然后前腳掌壓，會(huì)導(dǎo)致離合踩不到底、松不徹底。

踩離合時(shí)，要干脆迅速地踩下，抬起則遵循“兩快，兩慢，一停頓”，即“一快、二慢、三聯(lián)動(dòng)”原則。起步、切換一檔或二檔時(shí)，應(yīng)相對(duì)勻速地抬起離合；切換三擋及以上擋位時(shí)，松離合速度可快些。

坐姿同樣重要。上車后需調(diào)整座椅，讓背部和頭自然靠在座椅上，雙手腕部搭在方向盤12點(diǎn)位置，使腿部有活動(dòng)空間，踩踏板時(shí)不費(fèi)力且身體無需前傾。

總之，正確使用離合，需要在姿勢(shì)、踩法和坐姿等多個(gè)方面加以注意，熟練掌握這些要點(diǎn)，才能讓駕駛更加順暢。