調(diào)整主駕駛座位前后位置有手動和電動兩種方式，需根據(jù)車型找到對應(yīng)按鈕或拉桿進(jìn)行操作。

手動調(diào)節(jié)時，要先找到座椅下方的拉桿。通常在座椅底部，伸手就能摸到。拉起拉桿后，身體用力推動座椅，向前或向后移動，直到找到舒適的位置，再松開拉桿固定。這種方式雖然較為傳統(tǒng)，但操作簡單直接。

電動調(diào)節(jié)則更顯便捷。電動控制按鈕一般在座椅側(cè)面。按下相應(yīng)帶有箭頭指示的按鈕，座椅就能按照箭頭方向前后移動。調(diào)節(jié)過程輕松省力，還能實現(xiàn)更精準(zhǔn)的微調(diào)。

無論是手動還是電動調(diào)節(jié)，都要注意一些要點。車輛必須處于安全狀態(tài)，比如停車并拉起手剎。調(diào)節(jié)時以能輕松踩到踏板為宜，同時要考慮與方向盤的距離，保證雙手自然握住方向盤且手臂稍彎曲。此外，調(diào)節(jié)過程中要留意座椅周圍有無障礙物。如此，才能調(diào)節(jié)出舒適又安全的座椅位置。