新手若想快速成為自動擋高手，需要熟悉車輛操作、掌握駕駛技巧并勤加練習。

首先要了解車輛。熟悉自動擋各擋位功能，像P擋用于停車、R擋倒車、N擋為空擋、D擋是行車擋等。清楚各部件位置，比如剎車、油門、手剎等，這是駕駛基礎。了解正確點火、起步、停車步驟，啟動時擋位要在P擋或N擋，剎車、手剎和油門配合好。

駕駛技巧也很關鍵。加速時別盲目一“D”到底，上山、爬坡可選用合適擋位。市區(qū)駕駛要及時收油，避免急剎車。超車時先松油門降檔提升動力，再把握時機深踩油門。倒車要等車停穩(wěn)再掛入R擋，且車速要慢。

最后就是勤加練習。找寬敞場地，如停車場或空曠公路，模擬日常駕駛場景，不斷積累經驗。還可請有經驗的駕駛員陪同指導，及時糾正錯誤。

新手成為自動擋高手并非一蹴而就，通過熟悉車輛、掌握技巧并不斷練習，就能逐漸提升駕駛水平，在道路上更加游刃有余。