使用變速車的檔位，要先區(qū)分是手動(dòng)變速車、自動(dòng)變速車還是變速自行車，再依各自規(guī)則操作。

手動(dòng)變速車起步通常掛一檔，行駛數(shù)米后換二檔。隨著車速提升，20 - 35千米/小時(shí)換三檔，35 - 45千米/小時(shí)換四檔，45千米/小時(shí)以上換五檔，6檔以上車速每提升約15千米/小時(shí)增加一個(gè)擋位。換擋時(shí)留意發(fā)動(dòng)機(jī)轉(zhuǎn)速在2500轉(zhuǎn)上下，操作時(shí)先踩下離合器踏板，松開油門踏板，迅速換擋后即刻松手。不同車輛倒擋掛入方式有別，需特別注意。

自動(dòng)變速車中，P檔用于停車，R檔用于倒車，N檔用于短暫停車或等待，D檔用于正常前進(jìn)行駛，S（或2檔）和L（或1檔）是低速檔，可用于上坡等特殊情況。特殊駕駛場景下，還可切換到手動(dòng)模式進(jìn)行調(diào)檔。

變速自行車使用前要調(diào)整好座椅和把手。騎行時(shí)，依據(jù)體力和路況選擇速度，通過轉(zhuǎn)動(dòng)把手“+”“-”手柄調(diào)整鏈輪和飛輪大小。平路、上坡、下坡等不同路況，都有相應(yīng)合適的齒比搭配，騎行中也可根據(jù)自身感受隨時(shí)調(diào)整。

總之，不同類型的變速車，檔位使用方法各有特點(diǎn)。駕駛或騎行時(shí)需充分了解車輛特性，結(jié)合實(shí)際情況靈活操作，才能讓變速車發(fā)揮最佳性能，帶來良好體驗(yàn) 。